فوائد العسل للحامل

فوائد العسل للحامل

 العسل مادة طبيعية مغديه لجسم الانسان لاحتواءه علي احماض امينيه وفيتامينات ومعادن تساعد علي امداد الجسم بالطاقه

كما يعتبر العسل مضاد حيوي طبيعي يساعد علي تقوية جهاز المناعه, وينشط خلايا الجسم , كما يتم استخدام العسل في العديد من الصناعات الغذائية والعلاجية والتجميلية  ,

كما ينصح الاطباء المراة الحامل بتناول العسل نظرا لفوائده الرائعة لذا سنتحدث عن فوائد العسل للمراة الحامل

——————-

المراة الحامل

يجب علي المراة الحامل الاهتمام بطعامها ,فالتغذية السليمة للمراة الحامل من العوامل الضرورية  وذلك للحفاظ علي صحتها وعلي صحة الجنين

كما يجب علي المراة الحامل تناول الاطعمة التي تحتوي علي فيتامينات مغذية ,ويجب مراجعة الطبيب باستمرار لكي تتاكد من صحة الجنين ومن الفيتامينات المتواجده بجسدها والتي يعتمد عليها الجنين في بناء خلايا جسده

تحتاج المراة الحامل الي تناول الخضروت والفاكهه التي تحتوي علي فيتامينات وعناصر مغذية لها وللجنين,

وايضا يجب ان تتناول البروتينات اللازمة لبناء الانسجة ولنموها ,

ويجب ان تتناول الاسماك والبقوليات وجميع الاطعمة المغذية للجسم ولا يجب ان تتنسى الام الحامل تناول عسل النحل نظرا الي فوائده العظيمة للجسم سواء للام او للجنيين

———————

فوائد العسل للحامل

اولا يعمل العسل علي تقوية جهاز المناعة

حيث يقوم عسل النحل بتشكيل درع واقي للحماية من البكتريا,كما يعتبر عسل النحل مضاد حيوي طبيعي لمقاومة الامراض ولحماية الجسم من الفيروسات والامراض الخارجية

وتناول المراة الحامل للعسل يقيها من الامرا ض والعدوى ويفيد صحتها وصحة الجنيين

———————

ثانيا امداد الجسم بالطاقة

للعسل فوائد علاجيه عظيمة ولكن لا يمكن ان نغفل دوره كمشروب يعطي الجسم الطاقة والحيوية ويعوض نقص الفيتامينات والمعادن  الذي يحدث في جسم الانسان

كما ان العسل يعتبر بديل طبيعي للسكر الذي يصيب الجسم بالعديد من المشكلات

——————

ثالثا علاج الامساك وقرحة المعدة

يعمل العسل علي علاج الامساك وقرحة المعدة التي تصيب المراة الحامل كما يعوضها بالفيتامينات التي تفقدها بسبب الحمل

يعد العسل علاجا طبيعا للامساك ولقرحة المعدة

حيث ثبت الابحاث فوائد العسل واهميته في علاج العديد من امراض الجهاز الهضمي

—————-

رابعا علاج نزلات البرد والحمى والتهاب الحلق

يستخدم  العسل في علاج نزلات البرد والتهاب الحلق خاصة اذا تم اضافة الليمون له

حيث يعمل مزيج العسل والليمون علي تهدات الحلق وعلي علاج التهاب الموجود به

——————-

خامسا علاج اضطرابات المعدة والغثيان

يعمل عسل النحل علي علاج اضطرابات المعدة ,كما يساعد المرات الحامل علي التخلص من الغثيان والدوار الذي يصيبها اثناء فترة الحمل

—————–

سادسا يقلل العسل من الاصابة بتسمم الحمل

——————–

سابعا يقلل من الشد العضلي والتقلصات المصاحبة للحمل

كما يساعد ععلي انقباض الرحم مما يزيد من قوة الرحم اثناء الولادة

———————

ثامنا

يحتوي العسل علي الفيتامينات المغذية والتي تساعدعلي حماية الجنين وتحمي الجنين من الموت خلال فترة الحمل الاولى

——————

تاسعا

يساعد العسل علي نمو عظام الجنين بقوة ,

كما يساعد العسل علي تقوية دم الام ويعطي العسل الام القوة والنشاط

————–

عاشرا

يمنع نزيف الام اثناء الحمل واثناء الولادة

——————

الحادي عشر

يحمي جسم الام من الاصابة بالجراثيم

كما يقي الام من الالتهابات والحمى

———————

الثاني عشر

يعد العسل مدر للحليب الذي يتغذى عليه الجنين بعد الولادة

——————-

الثالث عشر

يمد الجسم بالاملاح المعدنيه التي يحتاجها

————————–

اضرار العسل

اولا

يؤثر علي مرضى السكر حيث يتسبب لهم في مشكلات عديدة

ثانيا

لا يجب علي الطفل تناول العسل قبل بلوغ عامه الاول

وذلك لان العسل قد يسبب له بنوع خطير من التسمم الغذائي والذي قد يصيبه بمرض خطير

ثالثا

لايجب ان يستخدمه من يريد خسارة وزنه

وذلك لان العسل يحتوي علي سعرات حرارية كبيرة تؤدي الي زيادة الوزن

——————-

فوائد العسل بوجه عام

اولا

يعمل العسل علي علاج امراض القلب  وامراض السرطان

وذلك لانه يحتوي علي مركبات الفلافونويد ومضادات الاكسده التي تساعد في الحد وفي تقليل الاصابه بامراض القلب وامراض السرطان

ثانيا

يُستخدم العسل في علاج امراض الجهاز الهضمي

وذلك لانه يساعد في علاج اضطرابات الامعاء مثل قرحة المعده والالتهاب الامعاء والاثني عشر

ثالثا

يُستخدم العسل في علاج امراض الجهاز التنفسي

كما يعالج الالتهابات ويقاوم العدوه الفيروسيه

رابعا

يساعد العسل في زيادة القوم البدنيه

ويُستخدم العسل في تنظيم مستوي السكر في الدم

خامسا

يُستخدم العسل في علاج الحروق

يُساعد العسل علي التئام الجروح ويُسرع من عملية شفاء الجلد

سادسا

يساعد العسل مرضي الضعف الجنسي

سابعا

يقي العسل من الاصابه بمرض السرطان

ثامنا

يعمل العسل علي علاج الارق والصرع

تاسعا

يغذي البشرة

يُعالج العسل  الحبوب والبثور والبقع الداكنه ويزيد من نضارة البشره فيُستخدم العسل في صناعة ادوات التجميل وادوات العنايه بالشعر والبشره يُساعد العسل في تاخير ظهور علامات الشيخوخه

عاشرا

يُعالج العسل ضغط الدم والكولسترول

يُعالج العسل ارتفاع وهبوط ضغط الدم ,كما يقي العسل الانسان من هشاشه العظام